A Denevér-pad megalkotója, Bujdák Attila saját gyógyulására hozta létre az egyszerű eszközt, de ma már feladatának tekinti, hogy minden, hátpanasszal kínlódó embernek segítsen. Az eszköz működési mechanizmusa meglehetősen egyszerű. A betegnek egy gravitációs ágyra kell feküdni, melynek végéhez puha bokapántokkal rögzítik lábait. Az ágyat a fej irányába először csak néhány fokos szögben döntik meg, a test ösztönösen felkészül a nyúlásra, majd a betegnek kellemes mértékben az ágy tovább dönthető.
Javallatok és ellenjavallatok
Gerincsérv kezelése és műtét utáni rehabilitációja mellett gerincferdülés, csigolyaelcsúszás és deréktáji fájdalmak kezelésére, a gerinc és az izmok nyújtására, a visszeres panaszok enyhítésére, az agyi erek karbantartására is alkalmas a Denevér-pad. A használat nem lehetséges kizáródott sérv esetén, illetve az ellenjavallatok alapvetően megegyeznek a súlyfürdő ellenjavallataival
A kezelés 15-20 percig tart: voltaképpen fájdalommentes relaxációt kínál a pad, melyen hason vagy háton is fekhetünk. Bujdák Attila jelenleg is dolgozik az oldalfekvést is lehetővé tevő változaton. Kérdésünkre elmondta: nemcsak a dőlésszög és a kezelés hossza, hanem annak gyakorisága is a beteg állapotától függ.Gerincsérv kezelése és műtét utáni rehabilitációja mellett gerincferdülés, csigolyaelcsúszás és deréktáji fájdalmak kezelésére, a gerinc és az izmok nyújtására, a visszeres panaszok enyhítésére, az agyi erek karbantartására is alkalmas a Denevér-pad. A használat nem lehetséges kizáródott sérv esetén, illetve az ellenjavallatok alapvetően megegyeznek a súlyfürdő ellenjavallataival
– Volt, hogy már kiírt műtéti időponttal is rendelkező beteg állapotában sikerült olyan javulást elérni, hogy végül nem volt szükség a szikére – tette hozzá a módszert az ókori gyógyászatból kölcsönző Bujdák Attila. Hippokra-tész is segítségül hívta már a nyújtási terápiát, a Dene-vér-padhoz hasonló eszközt pedig ötven éve használnak az USA-ban is, azonban hazánkban eddig a módszer nem volt elérhető.
Lógni a padon egyszerű – a cipőt sem kötelező levenni, és még csak át sem kell hozzá öltözni. A bokák rögzítése utáni első, finom döntésnél annyit érez az ember, hogy kicsit hátrébb csúszik a padon, a vér pedig egy kicsit a fejébe száll. Később mi magunk is szabályozhatjuk, mekkora legyen a dőlésszög: ekkor a gerinc érezhetően nyúlik, mintha fordított gravitáció hatna a testre az álláshoz képest. Kellemes, épp csak egy kicsit szokatlan érzés az egész. A kezelés végeztével a pad azonnal vízszintesbe helyezhető, felállás előtt azonban ajánlatos egy kicsit várni a szédülés ellen.
Felmerülhet a kérdés: miben más vagy jobb ez, mint a súlyfürdős terápia? Ahogyan azt a megalkotó, és Beke Viktor, a Budapest XI. kerületében működő, egy Denevér-padnak is otthont adó GerincStúdió gyógymasszőre is állítja, itt a gerinc természetes ívét megőrizve, illetve szükség esetén ezeket módosítva zajlik a nyújtás, míg a súlyfürdőnél ez nem lehetséges.Mielőtt hátfájós vagy sérves állapotba kerülnénk, sokat tehetünk a baj ellen. A kényelmes lábbeli viselése mellett tudatosan figyeljünk oda, hogyan tartjuk magunkat, vagy hogyan ülünk. Ha számítógépes munkát végzünk, figyeljünk, hogy a monitor szemmagasságban legyen, használjunk ékpárnát vagy levegővel töltött ülőpárnát, amely garantálja, hogy aktív izommunka folyik ülés közben is. Derekunkat is megtámaszthatjuk erre a célra készített párnával. Ezek nem kerülnek olyan sokba, mint amennyit egy esetleges sérvműtét miatt szenvedünk, nem is beszélve a munkából való kiesésről.
Kezelések otthonunktól távol: gerincstudio.hu.
Logikai játék a számokkal
